云桑榆已经走上前，手把手的教导起来：
“这样，对，反正你试过之后就知道了。”
没亲身体验之前，恐怕别人说的再好也不会信。
所以，还是等体验过后再说。
杜菲老老实实的被摆弄着，很快，就跟着云桑榆一招一式的练了起来。
“吸气~”
“呼气~”
“不错，就是这样，保持住。”
大概过了三分钟左右，杜菲整个人浑身一顿。
“桑榆，我我我....”激动极了。
云桑榆不是没猜到，就故意打趣：
“怎么？”
咳咳。
“桑榆，刚刚我好像感觉到了有什么东西在我身体里游走，可舒服了。”
那当然了。
不然为什么会成为养生之术？
肯定有它的独特之处啊！
“继续，再坚持一会儿。”
怎么也得坚持一刻钟嘛。
尝到甜头，杜菲肯定不会有意见了，整个跃跃欲试的很。
云桑榆除了在旁边时不时的看着，手上不知从哪拿了本书看了起来。
当十五分钟时间一到，杜菲额头上已经布满一层薄薄的细汗了，脸颊也通红通红的，跟个红苹果似的，可爱的紧。
“好了，歇会儿吧。”
云桑榆一开口，杜菲这才动了动身体。
“好累啊！但又好舒服！简直痛并快乐着嘛。
桑榆，你从哪儿学来这么多的东西啊？”
太好奇了。
这个问题，可不好回答呢。
“我师傅教的。”
本来就是，也没说谎。
杜菲一听还有师傅，那熊熊燃起的八卦之心更胜了：
“还有师傅？你师傅是谁啊？既然是你师傅，肯定比你更厉害了，能腾云驾雾吗？”
嘶！
“想什么呢？仙侠小说看多了啊？腾云驾雾怎么可能存在？”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢